Los 10 mejores tensiómetros de muñeca
La hipertensión afecta al 36% de la población española, o lo que es lo mismo a más de 11 millones de personas. No lo decimos nosotros si no la OMS.. Si cruzamos estos datos, con la vida laboral, social y personal, en la cual estamos de un lado para otro, realizar el control de nuestra presión arterial en la farmacia o centro ambulatorio requiere de un tiempo, que es oro.
La solución es fácil. Llevar nosotros mismos el control. Sacar 5 minutos a la mañana y a la noche es más sencillo que sacar 20. Con un tensiómetro de muñeca lo tenemos más fácil aún por el tamaño compacto que lo hace ideal para llevarlo de un lado a otro. Si prefieres quedarte 5 minutos más en la cama, o tomarte un café nada mas levantarte, puedes llevar el tensiómetro a la oficina , y en menos de 2 minutos tendremos nuestros valores. A la noche, lo podemos realizar de forma tranquila en casa.
Y lo más importante, las mediciones tienen validez y fiabilidad, hemos de aprender a colocar el brazalete de forma adecuada, al igual que la colocación del brazo y muñeca para obtener esa exactitud.
Los tensiómetros de muñeca que hemos seleccionado pueden ayudarnos en este proceso de control. Eso si, por los hábitos alimenticios, de sedentarismo y nocivos somos los únicos que podemos hacer algo.
¿De que vamos a hablar?
- 1 Análisis de los mejores tensiómetros de muñeca del 2024
- 2 Comparativa de tensiómetros de muñeca 2024
- 3 ¿Qué tensiómetro de Muñeca Comprar? Analiza tus necesidades
- 4 ¿Cómo usar un tensiómetro de muñeca?
- 5 Ventajas y Desventajas de los tensiómetros de muñeca
- 6 Preguntas frecuentes antes de comprar un esfigmomanómetro de muñeca
Análisis de los mejores tensiómetros de muñeca del 2024
¿Qué tensiómetro de muñeca tiene mayor fiabilidad? ¿Y más ventas? ¿Y el mejor valorado por los compradores? Ya que cada personas tenemos unos criterios de compra, hemos seleccionado los 10 mejores tensiómetros de muñeca, para que tu decisión de compra sea más fácil y segura.
1. RS1 Intelli
Ver en AmazonOmron es la marca top en fabricación y venta de esfigmomanómetros tanto de brazo como de muñeca. Y de muñeca es este modelo RS1 Intelli, ideal para el uso doméstico y para su transporte de forma fácil y sencilla. Se encuentra validado clínicamente y para obesidad, por lo que los datos que nos aporta cuentan con total fiabilidad para poder llevar un control nosotros mismo de nuestra presión arterial.
El brazalete, con un diámetro de entre 13,5 y 21, 5cm, es válido para la mayor parte de las muñecas, y de los más amplios que encontraremos en el mercado. No tiene memoria interna, pero nos muestra la última lectura tomada en la pantalla del monitor.
Nos encanta el precio. El más barato de toda la marca, y super competitivo en el mercado de los tensiómetros de brazo. Esto no significa que quitar las mayores ventajas de fácil utilización, indicador de colocación del brazalete, tecnología Intellisense de inflado de la marca, detección de latido irregulares… Es un top en relación calidad-precio y por eso le damos la primera posición.
- Marca Top: de Omron, la más vendida.
- Validación clínica: por lo que los datos tienen fiabilidad médica.
- Bluetooth: para llevar un control y medias a través de la App.
- Tecnología Intellisense: propia de la marca
- No tiene memoria interna
2. Visiomat Handy
Ver en AmazonEste modelo visomat TP, pertenece al laboratorio Roche. Si bien la oferta en tensiómetros de la marca Suiza es reducida, los modelos que tienen en el mercado son completamente funcionales. Tanto como que están validados clínicamente por la EHS, la Sociedad Europea de Hipertensión. Así que cuentan con toda la validez, precisión y fiabilidad para los más escépticos de los tensiómetros de muñeca.
No, nos hemos vuelto locos, las imágenes no coinciden y lo sabemos. Y es que el tensiómetro de muñeca de Roche Diagnostics acaba de ser modernizado en su aspecto exterior, dándole una forma redondeada, facilitando el manejo con la reducción de 3 botones a 2.
Las funcionalidades internas son las mismas:
- Clasificación del resultado atendiendo al semáforo de colores de la OMS.
- Detección de pulso arrítmico
- Indicador de fibrilación auricular.
- 120 registros para 2 usuarios ( 240 en total)
- Control de movimiento y de ajuste del brazalete.
Además el brazalete del este modelo de tensiómetro de muñeca es el que mayor amplitud de la selección que os mostramos, siendo válido para muñecas de 12,5 a 21,5 cm. Otro plus del manguito es su fabricación preformada hipoalergénico, para cuidar y proteger a las pieles más sensibles. Desde Roche nos indican que su tecnología de medición es suave y más rápida durante el inflado del manguito; ayudando a las personas que les agobia la sensación de presión. Por último, funciona a pilas y su consumo es super bajo.
- Validado Clínicamente: por la Sociedad Europea de Hipertensión
- Fibrilación auricular: detecta este fallo de los vasos.
- 120 registros por usuario: haciéndolo top en la capacidad de memorias guardadas por usuario.
- Control de movimiento y ajuste: ideal e incluso necesario en los tensiómetros de muñeca.
- Instrucciones en otros idiomas: se agradecería que las instrucciones del monitor vinieran en castellano.
3.Bc 44
Ver en AmazonUnos de los tensiómetros de muñeca de más fácil uso, ya tiene un único botón con el que manejarlo. Para realizar las mediciones de nuestra presión arterial, basta con ponerse el brazalete en la muñeca con la pantalla en la parte interior, elevar el brazo de forma que la muñeca quede a la altura del corazón y pulsar el botón. Y como modelo sencillo y sin complicaciones nos aporta la lectura de sistólica y diastólica en la pantalla, pero no dispone de memoria de guardado.
Beurer cuenta con certificación médica, pudiendo tomar las tensiones como fiables y válidas. Otra ventaja de la marca es el indicador de riesgo mediante semáforo de colores. En la parte izquierda, se ubicará una flecha indicándonos el estado de nuestra tensión.
Además cuenta con detección de arritmias, de colocación, mecanismo de desconexión automática e indicador de estado de batería.
Tiene una gran pantalla de 87,8 x 65,8 x 28,6 mmm, con retroiluminación azul, y números grandes para facilitar las lecturas, y solo pesa 98 gr, sin incluir las pilas. Sin incluir las pilas en el peso, que en el envío si vienen incluidas, como la funda. Lo que se nos queda un poco justo es la variabilidad del brazalete de 14 a 19,5 cm (atendiendo a los datos oficiales de Beurer, que desde Amazon nos aportan otro diámetro)
- Fácil y sencillo: con solo un botón para realizar las mediciones
- Validación Médica
- Semáforo de riesgo: mediante colores podemos ver el estado de nuestra tensión
- Detección de arritmias: y aviso mediante indicador en la pantalla.
- No tiene Memoria interna
4.Rs7 Intelli
Ver en AmazonSeguramente el tensiómetro de muñeca más completo de todos los que presentamos, y de ahí que el precio del Omron RS7 Intelli, sea también el más elevado. Podemos relaizar una medición, u obtener la media de 3 mediciones consecutivas. Dispone de Bluetooth donde podemos consultar todas nuestras tensiones, pero no es necesario ¿Por qué? Porque desde el propio monitor podemos ver hasta 100 registros de 2 usuarios en todas sus versiones: tensiones matinales, nocturnas o de mediciones puntuales o consecutivas.
Una de nuestras cosas preferidas es el triple indicador de ajuste y posición del brazalete de la muñeca, que por cierto tiene un diámetro de 13,5 hasta 21,5 cm. Y es que la posición de la muñeca y el factor a la altura del corazón, es determinante para tomarnos la tensión con tensiómetros de muñeca.
La pantalla tiene un tamaño muy adecuado de 91 x 13.4 x 63.4 mm y solo pesa 90 gramos (con las pilas fuera)
Hablando de pilas, funciona con 2 AAA que pueden tener una durabilidad de hasta 300 mediciones. En la pantalla tiene 3 botones, con los que realizar todas las funciones. Con el start/stop iniciaremos las mediciones puntuales o consecutivas; el botón de promedio matinal es para observar las medias y en la parte superior esta el botón de memoria, para consultar nuestra presiones independientemente del horario.
- Validación Clínica Obesidad: apto para tomas de tensiones y este colectivo incluido.
- Medias en monitor: con 100 registros para 2 usuarios, de tensiones seleccionadas o las matinales.
- Indicador de posición: que asegura que la muñeca este en la posición correcta.
- Bluetooth: para tener los datos y estadísticas en la App Omron Connect
- Precio elevado
5.Systo Monitor 100
Ver en AmazonLa marca alemana Soehnle cuenta con la línea de tensiómetros, la Visomat. El Systo Monitor 100 es el que más nos ha gustado tanto por su precio, como por estar validado clínicamente bajo la normativa UNE-EN 1060-4:2005. Este tensiómetro de muñeca funciona con dos pilas AAA, y nos da para más de 300 mediciones. Pero lo mas importante , incluye mucha de las características que nos encantan. Primero, tiene sensor de movimiento, que nos avisa si no estamos quietos; y es que en las mediciones de muñeca esto es super, super importante.
Segundo, tiene reconocimiento de arritmias o trastornos del ritmo cardiaco, avisándonos mediante un piloto. Tercero, (que nos chifla) hace medías de las tres últimas mediciones, o lo que es lo mismo, toma tres tensiones seguidas y nos da el valor total, fiabilidad máxima.
Cuarto tiene una memoria de 60 registros para cada uno de los dos usuarios posibles. Y además incluye modo invitado, si queremos hacer mediciones puntuales y no guardarlas. Quinto, y último el brazalete es pre ajustado, o lo que es lo mismo, incluye una parte más rígida que nos asegura la colocación y fijación a la muñeca.
El diámetro de este tensiómetro de muñeca es de entre 13,5 y 21,5 cm, bien amplio y válido para la mayoría de las personas. Y hablando de tamaños, la pantalla o monitor es de 3,3 x 8,6 x 4,5 cm. estupendo como modelo compacto y también para ver nuestra sistólica y diastólica de forma más que adecuada.
- Validado clínicamente: por la normativa UNE-En 1060-4:2005.
- Mejor Valorado: por los compradores verificados.
- Sensor de movimiento: un gran, y enorme pro en tensiómetros de muñeca.
- Promedio mediciones: de las 3 ultimas para mayor precisión y fiabilidad,
- Oferta Reducida: y es que Roche no tiene más modelos para poder comparar
6. JPD 900W
Ver en Amazon¿Has oído hablar de Jumper? La verdad es que sus tensiómetros tienen uno de los mejores precios del mercado, y además cumplen con la FDA y la verificación de la CE. O lo que es lo mismo, tiene validez y precisión de 3 mmHg en la toma de nuestra tensiones. Que por cierto, es capaz de memorizar las últimas 90, eso sí, de un usuario.
La pantalla LCD es de gran tamaño con 10.5 x 9.5 x 7.5 cm, facilitando las lecturas y la visualización de la hora y fecha de cada uno de los registros, sin tener que buscar las gafas. En cuanto al peso, es algo superior a la competencia con 220 gramos. Funciona con 2 pilas AA, que si bien la marca no especifica la duración, os decimos que son mas de 350 mediciones.
También incluye el semáforo de las tensiones del la OMS; otorgando el color verde para tensiones consideradas en rango normal, amarillo para las ligeramente altas, y en rojo para las muy altas o hipertensión severa, las cuales se dividen en 3 niveles ( no solo por Jumper si no por la OMS).
Una cosa que nos gusta mucho, es que incorpora el estuche de guardado de plástico duro, para tener el monitor protegido en los desplazamientos o viajes que podamos realizar. Y en cuanto a las mediciones, se nos olvidaba comentar que alerta sobre los latidos irregulares. Lo que no alerta es sobre el movimiento de la muñeca, y esto puede hacer que las mediciones se vean alteradas.
- Validez FDA y CE.
- Incluye caja transporte: de plástico rígido para proteger el monitor
- Memoria: de 90 registros para 1 usuario
- Precio Barato
- No detecta el movimiento
7.BC 58 touch screen
Ver en AmazonEste tensiómetro de Beurer es el único de nuestra selección en dos factores. El primero, que la pantalla es táctil, no hay botones. El segundo, que podemos transferir nuestras mediciones al ordenador, ya que dispone del software gratuito Beurer Health Manager, donde poder tener todas nuestras presiones. Simplemente enchufamos el tensiómetro al PC mediante el cable USB incorporado , y ¡listo! Con exclamaciones, que nos encantan los softwares y ver las cosas en pantalla grande de ordenador.
También podemos ver las últimas 120 mediciones. O lo que es lo mismo 60 mediciones, por cada uno de los 2 usuarios que admite en el propio monitor. Incluyendo los promedios de todas las mediciones, o bien de la presión arterial matutina o verpertina de los últimos 7 días.
Todo esto en una pantalla LCD de tamaño XXL de 10.5 x 10.5 x 10 centímetros. Con ese tamaño el peso también es un poco superior al resto, con 158 gr. EL BC 58 dispone de detección de arritmias, y de indicador de presión correcta.
En la parte derecha del monitor, podemos ver 6 recuadros: 3 inferiores con la letra «N» de normal, y disrupciones de la tensión clasificados en 3 niveles (1, 2 y 3). Estos indicadores marcan los valores determinados o pautados de forma genérica por la Organización Mundial de la Salud. Un pero que tiene este BC 58 y en general Beurer, es que los brazaletes aceptan una circunferencia de muñeca de 14,0 a 19.5 cm, por lo que deberemos de comprobar nuestras medidas si nos decantamos por este modelo.
- Pantalla táctil XXL: sin botones que se pueden manchar o estropear, y con un tamaño extra.
- Conexión a PC: podemos traspasar todas las mediciones y llevar el control en pantalla grande.
- Memoria 2 usuarios: con 60 registros para cada uno de ellos.
- Incluye caja guardado: de plástico duro en negro para proteger el dispositivo
- Podría incluir detección de colocación de brazalete.
8.BW 335
Ver en AmazonÉl modelo BW 335 de Medisana cuenta con diseño muy fino, y una gran pantalla en las que nos muestra todos los datos: fecha y hora, sístole, diástole, pulso. En caso de detección de arritmias, veremos el símbolo correspondiente en la pantalla. Dispone de memoria para dos usuarios , con hasta 120 registros por cada uno de ellos. El máximo que hemos encontrado en dispositivos de presión arterial de muñeca.
Además. podemos ver las medias de las tres últimas mediciones, como sabemos ya, de mayor fiabilidad y precisión. En este caso habremos de tomar tres tensiones individuales, y luego presionar el botón unos segundos para obtener el valor. No lo hace de forma automática, pero ayuda en la validez. En cuando a la validez precisamente, decir que esta certificado medicamente.
También incluye el semáforo de clasificación de nuestra presión arterial, atendiendo a los valores que establece la OMS. De esta forma siempre tendremos claro que si estamos en verde, nuestra tensión estará normal, y si llevamos al rojo más alta, nuestra hipertensión está en un estado muy severo.
El brazalete tiene un diámetro de 14,5 cm a 19, 5, inferior a la capacidad de otros. Y teniendo en cuenta que Medisana es una de las marcas mas punteras en tensiómetros, echamos en falta un indicador de correcta posición, ajuste o movimiento. Por último, y no por ello menos importante, minipunto para Medisana ya que nos incluye la caja para transporte, y las 2 pilas AAA con las que funciona el dispositivo.
- Gran pantalla: para poder ver las presiones con calidad.
- 120 registros: la mayor memoria interna por usuario en tensiómetros de muñeca.
- Medias 3 mediciones: lo hacemos de forma manual, y el monitor lo calcula por nosotros.
- Certificado medicamente
- Brazalete justo: si llega hasta los 19, 5 pero los hay más amplios.
9.U-Kiss
Ver en AmazonEste tensiómetro de muñeca de U-kiss nos dice en voz alta nuestra presión arterial sistólica y diastólica, eso sí, solo lo hace en inglés. Así que si no eres angloparlante, o prefieres no oír la voz, puedes presionar el botón de set up, «S» durante unos segundos podemos cambiar la modalidad de sonido y apagarlo ( no incluye voz en castellano).
Una super ventaja, que nos encanta, es que el dispositivo no necesita pilas. Se carga con un cable USB que viene incluido, y la batería es de muy larga duración, haciéndolo ideal para desplazamientos.
Lo que si incluye es capacidad de guardar hasta 180 registros, o mejor dicho, 90 por usuario. Al hacerlo se quedarán marcados con la fecha y hora en la cual fueron tomadas. Podemos acceder a la memoria pulsando el boton «M» de la parte derecha. Al lado contrario, en la izquierda, tenemos un indicador del estado de nuestra tensión, siguiendo el semáforo de color, atendiendo a los valores recomendados por la OMS.
El monitor es tamaño super compacto., con pantalla LCD, y es brazalete igual también. Tiene un diámetro de 13,5 a 19,5. Quizá es que nos gusten las medidas más amplias para dar capacidad a más población, gustos personales. Este dispositivo cuenta con indicador de luz de hipertensión, monitoreo de la frecuencia del pulso y detección de latidos irregulares.
- Batería: de larga duración, sin necesidad de pilas
- Memoria interna: de 90 registros por cada uno de los 2 usuarios permitidos.
- Detecta arritmias: y nos lo muestra con un indicador.
- Voz de lectura: nos lee las tensiones en inglés.
- No validado medica o clínicamente
10.Ecloud Shop
Ver en AmazonEste es un tensiómetro de muñeca ultra compacto con tan solo 65 x 60 x 25mm de tamaño del monitor, y válido paraun diámetro de muñeca de 13,5 a 19,5 cm. De muy fácil y sencillo uso, solo debemos colocar la muñequera en la posición correcta, presionar el botón On/off y esperar al inflado y desinflado del manguito. Nuestra tensión ( y solo la nuestra, es decir una), se guarda de forma automática en la memoria.
Hay dos datos de este monitor que nos llaman la atención.
- El pulso se encuentra ubicado en la parte inferior izquierda, en vez de debajo de la Diastólica
- El botón de encendido no es el central sino el de la derecha.
Y es que estamos acostumbrados a ver la sistólica, diastólica y debajo el pulso, y en este caso esta de forma diferente. de igual manera, nos indica de posible arritmias. También incluye el semáforo de la OMS de presiones arteriales, indicando en cual de los niveles se encuentra nuestra tensión.
El tensiómetro de Ecloud Shop funciona con 2 pilas AAA, y si bien desde la marca estiman unas 300 mediciones, los usuarios verificados, aseguran que la durabilidad no es tal; si no que es inferior, y el cambio ha de realizarse con mayor frecuencia que en otros modelos.
- Tamaño Compacto: ideal para poder transportarlo.
- Incluye caja: de plástico duro para su transporte.
- Memoria: para un usuario (sin especificar la capacidad)
- Precio más barato
- No tiene validación clínica
Comparativa de tensiómetros de muñeca 2024
| PRECIO | PROS | CONTRAS | |
|---|---|---|---|
| 1. RS1 Intelli | Ver en Amazon |
|
|
| 2. Visiomat Handy | Ver en Amazon |
|
|
| 3.Bc 44 | Ver en Amazon |
|
|
| 4.Rs7 Intelli | Ver en Amazon |
|
|
| 5.Systo Monitor 100 | Ver en Amazon |
|
|
| 6. JPD 900W | Ver en Amazon |
|
|
| 7.BC 58 touch screen | Ver en Amazon |
|
|
| 8.BW 335 | Ver en Amazon |
|
|
| 9.U-Kiss | Ver en Amazon |
|
|
| 10.Ecloud Shop | Ver en Amazon |
|
|
¿Qué tensiómetro de Muñeca Comprar? Analiza tus necesidades
Para decantarte por un modelo u otro, lo primero tienes que evaluar tus necesidades: estado de salud, número de mediciones al día, necesidad de registros, cuantas personas lo usan. Y atendiendo a esos parámetros podrás decantarte por un modelo u otro. No consta en que cuanto más dinero nos gastemos mejor se medirá la tensión, no van por ahí los tiros; sino en la fiabilidad, validez y que cumpla con lo que promete. Ni más ni menos.
Asegura el diámetro de tu muñeca
No es lo mismo tener una muñeca de 16 cm de diámetro que de 19cm. En el segundo caso, algunos de los modelos que hemos presentado no será válidos, ya que tienen validez hasta los 19, 5 quedándonos excesivamente apretados. Si bien la media de una muñeca ronda en torno a los 17 cm, no todos estamos en los percentiles, y la diversidad es inherente a la humanidad.
Precio de compra del tensiómetro de muñeca
El rango de precio de los tensiómetros de muñeca, como en cualquier producto, es super amplio. Los que os hemos presentado van de los 20€ a los 90 €, asi que tienes margen de actuación en cuanto a la inversión que deseas realizar.
Memoria y conectividad
¿Quieres que el monitor guarde tus presiones? ¿Prefieres tenerlas en una App? En ese caso verifica que el modelo que estas eligiendo bien guarda tus mediciones, bien las transfiere. Si no, siempre tenemos la opción de anotarlas a mano, al modo clásico, y sacar nuestras propias estadísticas y gráficas; como te enseñamos en la página de inicio.
Control de ajuste y movimiento
En los esfigmomanómetros de muñeca es muy importante tanto la colocación, como el ajuste y mantenernos lo más quietos posibles. Si sabes que eres capaz, no te harán falta estas funcionalidades, en caso contrario, te recomendamos elijas un modelo que tenga alguno de los indicadores pertinentes.
Indicador de arritmias
¿Al margen de hipotensión o hipertensión sufres de alguna cardiopatía? En este caso, existen modelos de tensiómetro de muñeca que detectan e indican los latidos irregulares. No confundir con la funcionalidad de fibrilación auricular, solo incluida en modelos de brazo.
¿Cómo usar un tensiómetro de muñeca?
Esto si que es importantísimo. Y de aquí vienen la mayor parte de las notas negativas con el este tipo de esfigmomanómetros de muñeca. Vamos a intentar establecer la forma correcta de uso, que si bien en sencilla, hay que ser minuciosos para obtener valores exactos:
- Hemos de tener la muñeca libre. Sin relojes, pulseras, mejor sin anillos u otros complementos. Si llevamos manga larga la levantamos, asegurando que no presione en exceso el brazo, ya que podría bloquear el riego sanguíneo donde no es.
2. Introducimos el brazalete, como si de una pulsera se tratase. Muy importante es que la parte del monitor o pantalla quede en la parte superior. Es decir, si ponemos la palman hacia arriba, en paralelo a esta.
3. De la parte final de la palma al tensiómetro tiene que haber en tre 1 y 2 cm de distancia, dependiendo del tamaño de nuestra mano y brazo. En cualquier caso, siempre, habremos de librar el hueso de la muñeca y el tensiómetro tendrá que quedar por encima.
4. Ahora atamos la muñequera al rededor de nuestro brazo ¿Cómo? Sin mucha ni poca presión. Es decir , no nos tiene que quedar floja, porque tiende al movimiento, no siendo válida. Ni cortarnos la circulación del todo, que de eso se encarga el brazalete durante el inflado.
5. Esta es la postura correcta. Esta y solo esta. Que sí, que las marcas, te muestran cómodamente las mediciones repanchingadas en el sofá de casa, pero es incorrecto. Ni para tensiómetros de brazo, ni de muñeca. Hemos de estar sentados y con las piernas rectas.
Con los dispositivos de muñeca, la importancia radica en elevar la muñeca hasta la altura del corazón. Para ello podemos apoyar el codo, o utilizar algún soporte que nos ayude a no tenerlo en tensión.
Ya solo queda darle al start, on… o cualquiera que sea el botón de inicio.
Puede dar la sensación de los tensiómetros de muñeca requieren posturas mas exactas y concretas. Puede ser, pero simplemente porque son dispositivos diferentes a los de brazo, que son a los que estamos acostumbrados. Y por si ha quedado alguna duda, sobre como poner el tensiometro, dejamos unas formas en las cuales NO debemos estar o colocar nuestra mano:
Si el brazo esta muy bajo o tumbado, las mediciones nos darán mucho más altas por la presión ejercida por el propio codo. Si por el contrario está demasiado alto, nuestras mediciones serán incorrectamente bajas. Lo mismo ocurre con la posición de la muñeca. Los dedos han de estar extendidos, y con la palma de la mano abierta en paralelo al brazo.
Ventajas y Desventajas de los tensiómetros de muñeca
Los tensiómetros de muñeca son repudiados por muchos compradores, por que no miden bien. Y no dudamos que seguro que hay modelos que tengan mayor precisión que otros. Pero si es cierto, que este tipo de esfigmomanómetros tienen una posición única y correcta en la que colocarlos ( que luego veremos), para ser fiables. Pero incluyen muchas ventajas.
- Validación Clínica: existen muchos modelos que tiene la validación clínica. Es decir, que están disponibles para su uso médico.
- Amplia Variedad: hay para todos los gustos, tamaños de monitor, diámetro de muñeca, con o sin memorias, con o sin bluetooth, con toma de presiones consecutivas…
- Ligeros y Compactos: ideales para transportar, o viajes. Tienen un tamaño reducido y el peso no suele superar los 100 gr ( a excepción de uno de los modelos que presentamos).
- Precio: : por lo general son bastante más económicos que los modelos de brazo.
- Vida Útil: el periodo de duración es de 5 años (por norma general) , y alguna marca que llega a los 10 años. Recordemos que son dispositivos médicos, para controlar nuestra tensión. SI transcurrido el tiempo de que marque el fabricante dejan de ser funcionales, precisos y dan valores extraños, ha llegado el momento de cambiarlo.
- Fiabilidad: y es que SÍ, (en mayúsculas) con fiables, y aquí nos vamos a repetir mucho. Pero la colocación correcta determina por completo la buna medición. Lo plantamos en medio, porque con un tensiómetro de muñeca no vale el ir rápido y corriendo hasta que no le hayamos pillado el truco.
- Batería: pocos de los modelos funcionan con batería, y la mayoría lo hace a pilas.
- Posición: para que la fiabilidad y precisión sea la que el tensiómetro de muleca promete, hemos de mantener la posición correcta y estática..
- Valores más altos: por norma general los tensiómetros de muñeca dan entre 3 y 6 mmHg de mayor presión arterial que los dispositivos de brazo.
Preguntas frecuentes antes de comprar un esfigmomanómetro de muñeca
Diferencias entre un tensiómetro de brazo y un tensiómetro de muñeca
Empecemos por lo básico y lógico, el lugar de colocación: en la muñeca o la parte superior del brazo. ¿En que influye esto ? Pues que en vez de cortar el flujo de la arteria braquial en la parte del brazo lo hace en la muñeca.
Y es de este echo del que deriva que para muchos la validez y fiabilidad no sea la misma, ¿Por qué? Por que el tamaño de las venas en la muñeca es inferior, por lo que el flujo sanguíneo es mayor, pudiendo dar por lo tanto tensiones más altas.
De ahí deriva la importancia de la validación clínica, ya que el inflado que toma el tensiómetro en la muñeca y en el brazo no es la misma, para equiparar la diferencia del grosor de los vasos sanguíneos.
¿Tiene validez un tensiómetro de muñeca?
Por supuesto que si. Solo tenemos que seguir las instrucciones de colocación, y posición. Otra cosa diferente es que tenga validez clínica o médica, es decir que esté certificado. Pero de eso hablamos en este artículo.
Como comentábamos, el funcionamiento es el mismo, llegar hasta la presión máxima de flujo de la arteria braquial, cortar esa presión y de ahí tomar el flujo mínimo (diastólica) y el máximo (sistólica). Por lo tanto, damos un sí rotundo a la fiabilidad de las mediciones con este tipo de tensiómetros.
Diferencias entre un tensiómetro de muñeca y un smartwatch
En este caso si que hay diferencias. El tensiómetro de muñeca se infla y desinfla, al igual que los de brazo, y los relojes inteligentes no lo hacen. Un tensiómetro de muñeca es un dispositivo médico, diseñado y fabricado para medir nuestra presión arterial. Un smartwatch que incluya medición de tensión nos dará un valor aproximado, con una fiabilidad estimada. No es un dispositivo médico cardiovascular.
¿Qué complementos o accesorios voy a necesitar?
Depende del Dispositivo. Puede necesitar las pilas, o un cargador de corriente. Si vas a desplazarte mucho con el tensiómetro puedes necesitar una funda rígida que lo proteja de posibles golpes. Aunque también puedes decantarte por un modelo que lo incluya en el precio.
¿Puedo cambiar el manguito de mi tensiómetro de muñeca?
No. En este caso monitor y brazalete o manguito están unidos. No hay un tubo de conexión como ocurre con los modelos de brazo, por lo que no es viable cambiar una parte. En caso de rotura o mal funcionamiento, deberemos ponernos en contacto con el fabricante; o bien sustituirlo por uno nuevo.